6 remédios alternativos para aliviar a dor causada pela artrite
A artrite é uma doença crônica que causa inflamação, deformidade e rigidez em uma ou mais articulações. É comum em adultos mais velhos, ainda que em alguns casos possa ocorrer em fases anteriores da vida. Conheça 6 remédios para aliviar a dor causada pela artrite.
Embora as áreas mais afetadas sejam os joelhos, mãos e pés, em casos mais complicados, os músculos e outros tecidos do corpo são comprometidos.
Fatores hereditários aparecem como uma das principais causas, mas a artrite também pode ser iniciada por uma lesão ou até mesmo pelo desequilíbrio que o corpo tem devido à acidose.
Em qualquer caso, é essencial fazer o tratamento para prevenir a diminuição da qualidade de vida como o passar dos anos.
1. Alho e limão para aliviar a dor causada pela artrite
A combinação de alho e limão dá ao organismo compostos antioxidantes e anti-inflamatórios que retardam o dano oxidativo, bem como melhoram a circulação e estimulam a depuração.
Sua ingestão diária ajuda a eliminar toxinas e a reduzir os fluidos retidos nos tecidos, que influenciam o aumento da dor nas articulações.
Quer saber mais? Leia: Como preparar álcool de alecrim e castanha da Índia para tratar a dor muscular e articular
Ingredientes
- 2 dentes de alho
- 1 limão
Como devo preparar?
- Nas primeiras horas da noite, triture os dois dentes de alho e misture com o suco de limão.
- Na manhã seguinte, em jejum, consuma o remédio.
- Tome pelo menos quatro vezes por semana para obter o resultado.
2. Remédio de bicarbonato de sódio para aliviar a dor causada pela artrite
O bicarbonato de sódio diluído em água é um apoio para a desinflamação porque promove a redução do ácido úrico e outras substâncias que agravam a doença.
Ingredientes
- ½ colher de chá de bicarbonato de sódio (2,5 g)
- 1 copo de água (200 ml)
Como devo preparar?
- Dilua meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba em jejum.
- A dose diária máxima é de quatro doses de meia colher de chá.
- Não tome mais do que o recomendado, pois pode ser prejudicial.
3. Remédio de vinagre de maçã para aliviar a dor causada pela artrite
Vários relatos clínicos demonstraram que o vinagre de maçã atua na redução da dor e da inflamação causada pela artrite. Seu consumo ajuda a alcalinizar o sangue, estimulando os sucos digestivos que eliminam o excesso de acidez.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (20 ml)
- 1 copo de água (200 ml)
Como devo preparar?
- Dilua duas colheres de sopa de vinagre em um copo de água e consuma imediatamente.
- Tome duas vezes por dia, todos os dias.
4. Remédio de camomila para aliviar a dor causada pela artrite
A camomila é uma erva com propriedades anti-inflamatórias e calmantes que promovem o alívio da dor nas articulações afetadas.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de flores de camomila (20 g)
- 1 litro de água
Como devo preparar?
- Aqueça a água e, quando estiver fervendo, adicione as flores de camomila e deixe cozinhando por 10 ou 15 minutos.
- Quando estiver pronta, mergulhe um pano limpo no líquido e aplique nas áreas dolorosas.
- Você também pode ingeri-lo até três vezes por dia.
- Repita o tratamento tantas vezes quanto necessário para aliviar a dor.
5. Remédio de chá verde para aliviar a dor causada pela artrite
A infusão de chá verde é uma bebida muito saudável que pode prevenir e combater diversos tipos de artrite devido ao seu elevado teor de antioxidantes.
Seus polifenóis têm um poderoso efeito terapêutico que reduz a inflamação e a dor causada por esta condição.
Ingredientes
- 1 saco de chá verde
- 1 copo de água (250 ml)
Como devo preparar?
- Coloque para ferver um copo de água e, em seguida agregue o saquinho de chá.
- Deixe repousar 10 minutos e consuma.
- Evite beber em excesso, pois o chá tem um efeito laxante.
6. Remédio de açafrão e lima para aliviar a dor causada pela artrite
A preparação de uma pasta quente de açafrão e lima é um tratamento natural muito eficaz para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
A curcumina tem propriedades antioxidantes que reduzem o dano causado pelos radicais livres evitando doenças degenerativas.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de açafrão (20 g)
- 1 colher de sopa de suco de limão (10 ml)
- Água morna (obrigatório)
Como devo preparar?
- Misture todos os ingredientes até obter uma pasta e aplique-a diretamente sobre a área inchada.
- Cubra a área com plástico e deixe agir durante várias horas ou durante a noite.
- Repita a aplicação todos os dias.
Seja qual for o remédio que você escolher, ele apenas servirá como um complemento do tratamento.
Por nenhuma razão você deve substituir a prescrição médica e, se possível, deve consultá-lo para se certificar de que tal remédio não tem interações contraproducentes.
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