9 usos da casca de limão que você não imaginava

Sabia que a casca do limão tem mais vitaminas do que a polpa? Se você quer aproveitá-la ao máximo tente obter limões orgânicos para evitar produtos químicos nocivos à sua saúde
9 usos da casca de limão que você não imaginava
Maricela Jiménez López

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López.

Escrito por Yamila Papa Pintor

Última atualização: 11 outubro, 2022

Quando preparamos um suco ou usamos o limão para qualquer receita, imediatamente descartamos a casca. Isso será coisa do passado uma vez que você leia este artigo.

A seguir você saberá os diferentes usos e aplicações da casca deste bondoso cítrico. Você não vai querer jogá-la no lixo nunca mais.

Casca de limão aliada como a polpa

Certamente você já leu sobre as propriedades desta fruta ao usar  o seu suco (rico em vitaminas e minerais, desinfetante, polidor, removedor de manchas, perfume, etc…).

No entanto, provavelmente o que não sabe é que a sua casca verde ou amarela tem dezenas de aplicações na vida cotidiana.

Quer saber para que serve? Aqui lhe diremos:

Reduz o colesterol

Usar a casca de limão é sinônimo de benefício por causa de sua grande quantidade de antioxidantes. Além disso, conta com flavonoides que equilibram os níveis de triglicérides e gordura no sangue e limpam o corpo naturalmente.

  Ingredientes

  • Casca de limão
  • ½ copo de água (100 ml)
  • 1 colher de suco de limão (10 ml)

Elaboração

  • Primeiramente, rale-a e misture-a com um pouco de água.
  • Em seguida, acrescente a colher de sopa do suco de limão e beba imediatamente.
  • Repita isso todas as manhãs durante uma semana.

Previne a osteoporose
Limáo com casca

Todos sabemos que o limão tem muita vitamina C, mas este não é o seu único nutriente. Ele traz ainda grandes doses de cálcio que é vital para a saúde, bem como a força dos ossos.

Consumir a casca de limão ajuda a prevenir não só a osteoporose, mas também a artrite reumatoide e a poliartrite inflamatória.

Melhora a aparência das mãos

No caso de você ter manchas na pele por idade ou pela exposição ao sol, poderá esfregar o interior da casca do limão (lado branco) para devolvê-la ao seu tom natural.

Recomendamos ainda que faça o mesmo com as unhas para branqueá-las e deixá-las mais do que belas.

Amacia e descansa os pés
Raspas de casca de limáo

Quando você se cansa depois de passar o dia todo trabalhando ou andando de cá para lá, precisa cumprir esta rotina: um relaxante e ao mesmo tempo calmante banho de pé.

Ingredientes

  • A casca de 1 limão
  • ½ xícara (125 ml) de água
  • ¼ xícara de leite (62 ml)
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva ou amêndoa (32 g)
  • 3 gotas de óleo essencial de limão

Preparação

  • Primeiramente, ferva a casca de limão na água por alguns minutos.
  • Em seguida, coe e misture com o leite, o óleo e a essência.
  • Assim que chegar a uma temperatura suportável, mergulhe os pés neste preparado por 20 minutos.
  • Seque, sem esfregar.

Esfolia e melhora a aparência da pele

Por exemplo, se você tem os cotovelos ou calcanhares muito secos recomendamos que esfregue a área com um limão antes de dormir. Além disso, poderá usar a pele desta fruta cítrica como um esfoliante natural.

Ingredientes

  • ½ xícara de açúcar (100 g)
  • Casca de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva (48 g)

Preparação

  • Primeiramente rale a casca e misture com o açúcar e o azeite.
  • Em seguida aplique no corpo com suaves movimentos circulares.
  • Deixe agir por 10 minutos e por fim enxágue com água quente ou morna.

Reduz o estresse oxidativo
Limáo com casca

Graças aos flavonoides que contém, a casca de limão pode combater o tão conhecido estresse, bem como os elementos tóxicos e cancerígenos que podem se acumular no corpo.

Recomendamos, por isso, que você adicione a casca do limão ralada às suas sobremesas, chás ou vitaminas para desfrutar destes benefícios.

De acordo com estudos, consumir o limão inteiro e a sua casca, em particular, serve para evitar vários tipos de câncer (entre eles, o de cólon e o de mama).

Portanto, não se esqueça que este citrino é muito alcalinizante e que a doença se desenvolve quando o corpo tem mais proporção ácida.

Usos da casca do limão em casa

Não apenas tem aplicações para a nossa saúde e beleza, a casca de limão também pode tornar-se uma grande aliada quando se trata de limpar a casa. Algumas aplicações de destaque incluem:

Desinfetar a cozinha

Sobretudo a pia e os utensílios que tenham contato com alimentos crus. As raspas de limão desinfetam facas, as tábuas de madeira de cortar alimentos e até mesmo as cortinas e os móveis.

Também serve para limpar o forno de micro-ondas e outros aparelhos.

Você só precisa preparar um líquido desinfetante.

Ingredientes

  • A casca ralada de um limão
  • ½ litro de água fervente

Preparação

  • Misture os dois ingredientes, em seguida coloque-os em um borrifador e espalhe sobre a superfície que deseja limpar.

Aromatizar a casa
Ralar a casca do limáo

Para fazer com que sua casa sempre cheire bem você também pode usar este citrino.

Ingredientes

  • ½ litro de água
  • Casca de 2 limões
  • 3 raminhos de alecrim fresco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha (5 ml)

Preparação

  • Primeiramente, em uma panela coloque para ferver a água juntamente com as raspas, o alecrim e a essência.
  • Assim que estiver fervendo, deixe por mais 10 minutos e retire do fogo.
  • Deixe esfriar, em seguida passe para um frasco de vidro e deixe-o destampado no ambiente que você deseja aromatizar.

Pode-se reduzir o cheiro da lata de lixo colocando diretamente algumas cascas de limão no fundo do recipiente.

Proteger dos insetos

Dependendo da época do ano, as pragas estão na ordem do dia. Por exemplo, no verão, os mosquitos e as moscas; na primavera, as formigas e as traças.

Para repelir todos os insetos e viver mais tranquilamente use diretamente a casca de limão ralado em um recipiente que você irá colocar nas portas e janelas ou em uma bolsa de cetim.

Outra opção é preparar o spray cítrico com água e pulverizar as cortinas ou roupas de cama.


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  • Liwen Wang et al. “Anticancer Activities of Citrus Peel Polymethoxyflavones Related to Angiogenesis and Others”, Biomed Res Int. 2014; 2014: 453972.

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