Como detectar a tempo que sua tireoide está funcionando mal

Ainda que o hipotireoidismo seja mais frequente do que o hipertireoidismo, o fato é que ambos os problemas devem ser tratados para que não influencie no desenvolvimento normal da vida do paciente.
Como detectar a tempo que sua tireoide está funcionando mal
Maricela Jiménez López

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López.

Última atualização: 20 dezembro, 2022

Quando algo não está bem em nosso corpo costumamos experimentar uma série de sintomas que podem interromper nossa rotina. Um dos mais recorrentes tem a ver com a glândula tireoide cujas alterações desencadeiam várias reações em nosso organismo.

Entretanto, quase sempre confundimos esses sintomas com problemas comuns, como por exemplo, resfriados ou problemas estomacais. Assim, não lhes damos a devida importância.

Entretanto, os problemas relacionados à tireoide, requerem mais atenção de nossa parte.

Esta pequena glândula, em forma de borboleta, está localizada no pescoço. É a encarregada de produzir hormônios para regular o crescimento, o metabolismo, a frequência cardíaca e outras funções vitais.

Apesar de a maioria dos sintomas terem a ver com outros problemas, estima-se que 10% da população mundial tem alguma alteração em sua função. As mais afetadas são as mulheres, especialmente a partir dos 40 anos ou depois da gravidez.

Como detectar o mau funcionamento da tireoide?

Estudo da tireoide

Se algo alterar a saúde da glândula tireoide podem ocorrer duas situações:

  • Hipertireoidismo: quando a glândula produz hormônios em excesso.
  • Hipotireoidismo: quando a glândula deixa de produzir a quantidade necessária de hormônios.

Os dois casos acontecem por questões imunológicas, porque os anticorpos começam a influenciar no órgão, então, ele trabalha de uma forma inadequada.

Assim, o ponto de partida para sua detecção são as anormalidades que os pacientes apresentam em sua saúde física e emocional.

Os sintomas variam segundo o tipo de problema mas, em geral, são eles que abrem portas para uma busca atenciosa por parte dos médicos.

Após suspeitar de um problema na tireoide, o médico, primeiramente, avalia o indivíduo apalpando seu pescoço. Logo depois, realiza um exame de sangue onde determina os valores de TSH e hormônio da tireoide para corroborar os níveis em que se encontram.

Finalmente, com o diagnóstico oportuno e adequado, faz-se uma série de modificações no estilo de vida e é proposto um tratamento para controlar problemas na glândula.

Como suspeitar do hipertireoidismo?

Médico examinando a tireoide de paciente

O hipertireoidismo ocorre quando o organismo segrega mais hormônios do que o necessário, então, há um aumento na taxa metabólica.

Devido a isso, o corpo experimenta algumas mudanças com relação ao seu estado normal e o paciente pode apresentar os seguintes sintomas:

  • Palpitações ou aumento da frequência cardíaca.
  • Aumento da pressão sanguínea.
  • Nervosismo, ansiedade e insônia.
  • Aumento do apetite ou perda de peso excessiva.
  • Cabelo e unhas frágeis.
  • Cansaço muscular.
  • Sensibilidade ao calor e sudoração excessiva.
  • Dificuldades na visão.
  • Períodos menstruais irregulares.
  • Evacuações intestinais constantes.
  • Tremores.

Como suspeitar do hipotireoidismo?

Os casos de hipotireoidismo são até quatro vezes mais frequentes do que os de hipertireoidismo. O correm pela diminuição na produção dos hormônios da tireoide.

Isso ocasiona um desequilíbrio no organismo, portanto, aparecem sintomas como:

  • Sensação de fraqueza ou fatiga crônica.
  • Intolerância ao frio.
  • Perda de apetite e ganho de peso.
  • Retenção de líquidos.
  • Pressão sanguínea alta.
  • Pele fria, seca e áspera.
  • Cabelo seco e fino e unhas quebradiças.
  • Dificuldades de concentração e problemas de memória.
  • Fala e movimentos lentos.
  • Irregularidades com o período menstrual.
  • Dor nas articulações.
  • Decaimento e sonolência.

Como detectar em casa um problema na tireoide?

Mulher apalpando a tireoide

Além de considerar os sintomas mencionados em cada caso, existe um método simples para detectar uma doença na tireoide sem sair de casa.

Instruções

  • Primeiramente, pegue um espelho e se concentre na região frontal inferior do pescoço, acima das clavículas e abaixo da caixa de voz.
  • A seguir, incline a cabeça para trás, pegue um copo de água e preste atenção nos movimentos enquanto vai tomando a água.
  • Se ao engolir observar um nó ou protuberância nessa área, consulte um médico.

Se os incômodos em sua saúde forem permanentes e não melhorarem com os tratamentos comuns, então, o mais apropriado é consultar um especialista para receber um diagnóstico adequado.

Ao comprovar que algo anda mal na tireoide, comprometa-se com seu estilo de vida para que os sintomas não se agravem.

Tireoides e alimentação

A glândula tireoide usa iodo para a produção adequada de hormônios. Portanto, um teor deficiente deste nutriente pode alterar seu funcionamento ou piorá-lo.

Entretanto, o iodo pode ser absorvido de forma natural através de alimentos como por exemplo:

  • O alho.
  • O feijão.
  • O iogurte natural.
  • O queijo e o leite.
  • As algas marinhas.
  • O rabanete picante.
  • As maçãs.
  • As laranjas.
  • As acelgas.
  • A cebola.
  • O abacaxi.

A consulta com o médico é indispensável, pois, de acordo com sua avaliação, será determinado o tratamento adequado.

Além disso, para acertar na dieta, procure também consultar um nutricionista de confiança.

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