2 alternativas naturais para tratar das estrias - Melhor com Saúde

2 alternativas naturais para tratar das estrias

Ainda que seja difícil apagá-las por completo, com a ajuda destes tratamentos naturais, conseguiremos minimizar o aspecto das estrias e melhorar a aparência da pele.
2 alternativas naturais para tratar das estrias

As estrias são um problema de pele que não afeta apenas às mulheres. Os homens também podem sofrer com elas, e se trata de um problema muito incômodo.

Elas são fáceis de reconhecer, já que se apresentam como um conjunto de linhas irregulares e de cor arroxeada.

As estrias podem ser o resultado do alongamento nas camadas superficiais dos tecidos cutâneos, sobretudo na interna e intermediária.

Os incômodos produzidos pelo aparecimento das estrias estão associados ao aspecto estético.

Assim, as pessoas em geral começam a ver sua autoestima afetada e procuram evitar exibir certas partes do seu corpo em público.

Partes do corpo mais afetadas pelas estrias

Estrias na barriga

Entre as causas do problema, existem algumas que podemos controlar e outras mais complexas.

No caso das estrias, sua presença é atribuída à instabilidade do peso corporal.

Assim, podem aparecer por conta de um aumento e diminuição de peso de forma descontrolada. No entanto, esse não é o único fator associado à sua presença.

A etapa de crescimento, durante a puberdade, é outra causa comum, já que a pele começa a se esticar até o ponto de perder sua capacidade elástica, o que dá lugar a esses problemas.

Outro dos fatores que podem influir é a gravidez. Nesse caso, as estrias se localizam na região do abdome e nos lados da barriga.

As estrias podem ser de um tom avermelhado, se são recentes, ou brancas e de tonalidade café, se são mais antigas.

Ainda assim, existem outras áreas com a tendência de apresentar essas marcas, causadas pelo que mencionamos antes. É o caso de:

  • Abdômen
  • Mamas
  • Glúteos
  • Coxas
  • Quadril

Quer saber mais? Leia: Exercícios para afinar e tonificar as coxas

Maneiras naturais de tratar as estrias

As estrias são um problema cutâneo que tende a evoluir, se não forem tratadas.

No entanto, é importante levar em conta que, em termos gerais, depois que aparecem, não podem ser eliminadas, apenas tratadas.

Ainda que todos os tipos de estrias possam ser tratados, as avermelhadas são muito mais fáceis de diminuir, já que, como indicamos, são as mais recentes.

Com isso em mente, vamos detalhar duas alternativas naturais perfeitas para tratar e minimizar as incômodas estrias.

1. Uvas

Uvas ajudam a atenuar as estrias

As uvas roxas são frutas que oferecem grandes benefícios para a saúde, além de serem deliciosas. Inclusive, são à base do vinho, uma das bebidas mais importantes do mundo.

No entanto, elas também podem ser aproveitadas para outras finalidades, para tirar o máximo partido de suas grandes propriedades.

Ingredientes

  • 1 xícara de iogurte natural (200 g)
  • 10 uvas roxas

Preparo e aplicação

  • Amasse as uvas, sem retirar a casca nem as sementes.
  • Misture as uvas amassadas com o iogurte natural até obter uma pasta um pouco espessa.
  • Aplique a mistura sobre as estrias com uma massagem circular.
  • Deixe agir durante, aproximadamente, 20 minutos.
  • Passado esse tempo, enxágue com bastante água fria.

Visite este artigo: Conhece o poder anticancerígeno das sementes de uva?

2. Limão e azeite de oliva

O azeite de oliva é outro ingrediente ideal para favorecer a saúde da pele, graças a seu teor de vitamina E, nutriente essencial para o cuidado da derme.

Por outro lado, o limão é um cítrico muito popular em todo o mundo, por causa de seus vários benefícios.

Assim, pode ser de grande utilidade na hora de acabar com as estrias, graças a seu teor de ácido cítrico, que lhe confere propriedades esfoliantes e clareadoras.

Ao serem misturados, esses ingredientes se tornam uma grande alternativa para tratar essas marcas incômodas e melhorar o aspecto da pele.

Ingredientes

  • 10 gotas de azeite de oliva extravirgem
  • ½ limão

Como aplicar:

  • Com uma massagem circular, esfregue a polpa de meio limão na região onde se encontram as estrias, durante cerca de 10 minutos.
  • Em seguida, espere fazer efeito durante 15 minutos e, para finalizar, realize uma massagem com o azeite de oliva extravirgem.
  • Massageie a região até que a pele absorva por completo.