6 remédios alternativos para aliviar a dor causada pela artrite

6 remédios alternativos para aliviar a dor causada pela artrite

Tanto ao optar por remédios tópicos quanto pelos que são ingeridos, é aconselhável consultar um especialista para verificar se eles não interferem no tratamento médico da artrite.
Remédios naturais para a artrite

A artrite é uma doença crônica que causa inflamação, deformidade e rigidez em uma ou mais articulações. É comum em adultos mais velhos, ainda que em alguns casos possa ocorrer em fases anteriores da vida.

Embora as áreas mais afetadas sejam os joelhos, mãos e pés, em casos mais complicados os  músculos e outros tecidos do corpo são comprometidos.

Fatores hereditários aparecem como uma das principais causas, mas a artrite também pode ser iniciada por uma lesão ou até pelo desequilíbrio que o corpo tem devido à acidose.

Em qualquer caso, é essencial fazer o tratamento para prevenir a diminuição da qualidade de vida como o passar dos anos.

Com isto em mente, hoje queremos compartilhar 6 bons remédios alternativos que podem ser usados como um complemento para mitigar os sintomas incômodos que são produzidos.

1. Remédio de alho e limão

A combinação de alho e limão dá ao organismo compostos antioxidantes e anti-inflamatórios que retardam o dano oxidativo, bem como melhoram a circulação e estimulam a depuração.

Sua ingestão diária ajuda a eliminar toxinas e a reduzir os fluidos retidos nos tecidos, que influenciam o aumento da dor nas articulações .

Quer saber mais? Leia: Como preparar álcool de alecrim e castanha da Índia para tratar a dor muscular e articular

Ingredientes

  • 2 dentes de alho
  • 1 limão

Como devo preparar?

  • Nas primeiras horas da noite, triture os dois dentes de alho e misture com o suco de limão.
  • Na manhã seguinte, em jejum, consuma o remédio.
  • Tome pelo menos quatro vezes por semana para obter o resultado.

2. Remédio de bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio diluído em água é um apoio para a desinflamação porque promove a redução do ácido úrico e outras substâncias que agravam a doença.

Ingredientes

  • ½ colher de chá de bicarbonato de sódio (2,5 g)
  • 1 copo de água (200 ml)

Como devo preparar?

  • Dilua meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba em jejum.
  • A dose diária máxima é de quatro doses de meia colher de chá.
  • Não tome mais do que o recomendado, pois pode ser prejudicial.

3. Remédio de vinagre de maçãVinagre-de-maça-500x333

Vários relatos clínicos demonstraram que o vinagre de maçã atua na redução da dor e da inflamação causada pela artrite. Seu consumo ajuda a alcalinizar o sangue, estimulando os sucos digestivos que eliminam o excesso de acidez.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (20 ml)
  • 1 copo de água (200 ml)

Como devo preparar?

  • Dilua duas colheres de sopa de vinagre em um copo de água e consuma imediatamente.
  • Tome duas vezes por dia, todos os dias.

4. Remédio de camomila

A camomila é uma erva com propriedades anti-inflamatórias e calmantes que promovem o alívio da dor nas articulações afetadas.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de flores de camomila (20 g)
  • 1 litro de água

Como devo preparar?

  • Aqueça a água e, quando estiver fervendo, adicione as flores de camomila e deixe cozinhando por 10 ou 15 minutos.
  • Quando estiver pronta, mergulhe um pano limpo no líquido e aplique nas áreas dolorosas.
  • Você também pode ingeri-lo até três vezes por dia.
  • Repita o tratamento tantas vezes quanto necessário para aliviar a dor.

5. Remédio de chá verdeChá-verde

A infusão de chá verde é uma bebida muito saudável que pode prevenir e combater diversos tipos de artrite devido ao seu elevado teor de antioxidantes.

Seus polifenóis têm um poderoso efeito terapêutico que reduz a inflamação e a dor causada por esta condição.

Ingredientes

  • 1 saco de chá verde
  • 1 copo de água (250 ml)

Como devo preparar?

  • Coloque para ferver um copo de água e, em seguida agregue o saquinho de chá.
  • Deixe repousar 10 minutos e consuma.
  • Evite beber em excesso, pois o chá tem um efeito laxante.

6. Remédio de açafrão e lima

A preparação de uma pasta quente de açafrão e lima é um tratamento natural muito eficaz para aliviar a dor e reduzir a inflamação.

A curcumina tem propriedades antioxidantes que reduzem o dano causado pelos radicais livres evitando doenças degenerativas.

Veja também: Uma colher de cúrcuma todos os dias para melhorar a saúde

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de açafrão (20 g)
  • 1 colher de sopa de suco de limão (10 ml)
  • Água morna (obrigatório)

Como devo preparar?

  • Misture todos os ingredientes até obter uma pasta e aplique-a diretamente sobre a área inchada.
  • Cubra a área com plástico e deixe agir durante várias horas ou durante a noite.
  • Repita a aplicação todos os dias.

Seja qual for o remédio que você escolher, ele apenas servirá como um complemento do tratamento. Por nenhuma razão você deve substituir a prescrição médica e, se possível, deve consultá-lo para se certificar de que tal remédio não tem interações contraproducentes.