Aftas, como trata-las de maneira natural? - Melhor com saúde

Aftas, como trata-las de maneira natural?

Aftas são lesões esbranquiçadas, dolorosas e quando se rompem costumam sangrar e incomodar muito. São provocadas pelo fungo Candida Albicans, que dá lugar à cândida oral.

Pela regra geral, aparecem na língua ou na parte interna das bochechas, ainda que possam se disseminar pelo céu da boca, gengivas e inclusive amídalas, ou a parte posterior da garganta.

Ainda que este problema possa afetar a qualquer pessoa, é mais provável que ocorra em crianças e pessoas que utilizem dentaduras, aparelhos, ou corticosteroides inalados, e ainda que apresentem o sistema imunológico baixo.

DICAS GERAIS PARA TRATAR AS AFTAS

– Mantenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes e usando fio dental regularmente.

– Proporcione ao seu organismo uma boa ingestão de líquidos para prevenir a desidratação, tais como água, infusões de ervas ou sucos de frutas. Se necessário, utilize um canudo par evitar o contato direto com as regiões afetadas.

– Evite, durante o tempo em que apresente aftas, o consumo de alimentos muito duros e com arestas, como batatas fritas, frutos secos, biscoitos, dentre outros, além de alimentos e bebidas picantes e ácidos.

REMÉDIOS NATURAIS

ÁGUA COM SAL

Um remédio caseiro muito utilizado para tratar a candidíase oral, pode proporcionar alivio realizando enxagues após as refeições, três vezes ao dia. Para isso, misture uma colher de chá de sal em um copo d’água.

ALHO CRU

O alho apresenta propriedades antibacterianas, por isso comer alho cru pode ajudar em caso de aftas. Além disso, o alho é benéfico para doenças que estejam relacionadas ao sistema imunológico debilitado.

Corte um alho e aplique diariamente sobre a afta durante dois minutos, ou moa um alho até formar uma pasta e misture com sal, aplique na área afetada durante dois minutos, posteriormente lave com água.

alho

Receita: Corte um alho e aplique diariamente sobre a afta durante dois minutos, ou moa um alho até formar uma pasta e misture com sal, aplique na área afetada durante dois minutos, posteriormente lave com água.

IOGURTE SEM AÇÚCAR

Coma iogurte natural sem açúcar, ele contém cultivos ativos que restauram o equilíbrio do pH saudável e o crescimento de bactérias normais na boca; além de proporcionar um alívio nas aftas.

Também é possível tomar acidófilo em capsula, que funciona da mesma forma que o iogurte.

iogurtecaseiro - babykins.- flickr

O iogurte contém cultivos ativos que restauram o equilíbrio do pH saudável e o crescimento de bactérias normais na boca.

RECEITAS

Deixamos a dica de algumas receitas que são úteis no tratamento da afta. Fique atento (a).

1 colher de sopa de suco puro de tanchagem

½ colher de sopa de suco de alecrim

Guarde os sucos em vasilhas de vidro ou louça, tampado na geladeira e molhe a afta de hora em hora com a mistura.

Babosa

De hora em hora, raspe a parte gelatinosa da babosa e aplique sobre as aftas.

3 colheres de sopa de espinheira-santa

1 colher de sopa de malva

1 colher de sopa de camomila

1 colher de sopa de rubim

2 xícaras de água fervendo

Deixe as ervas indicadas 2 minutos em água fervente, desligue o fogo e espere mornar. Coe e faça bochecho de hora em hora. Não beba. Use apenas para lavar a boca em bochechos.