Alimentos que ajudam a tratar a pneumonia - Melhor com saúde

Alimentos que ajudam a tratar a pneumonia

Podemos complementar o tratamento médico com determinados alimentos para aumentar nossas defesas. Além de ser boa para a visão, a cenoura favorece a saúde dos pulmões.

A pneumonia é uma das tantas doenças respiratórias que com frequência afeta tanto crianças quanto adultos. Ela pode causada tanto por fungos, vírus ou bactéria.

A pneumonia é uma infecção respiratória aguda, na qual afeta principalmente os pulmões provocando uma forte dor ao respirar, impedindo o oxigênio entre facilmente.

Existem alguns alimentos que podem ser de muita utilidade para complementar o tratamento desta infecção. Não devemos esquecer-nos de continuar a medicação, pois estes alimentos somente trazem benefícios para ajudar na cura, em nenhum momento substituem os medicamentos.

O alho

alho

O alho é um dos melhores remédios caseiros que são utilizados para tratar a pneumonia. Ainda que seu forte odor não agrade muitas pessoas, temos que inclui-lo nos alimentos que consumimos diariamente para ajudar a curar ou prevenir uma pneumonia, pois o alho é um antibiótico natural que elimina os germes que se encontram no organismo, por este motivo é tão efetivo no tratamento.

O açafrão-da-terra

curcuma

O açafrão-da-terra é um produto que é utilizado como açafrão na preparação de alimentos para dar cor, mas desde alguns anos também vem sendo utilizado como medicamento para tratar doenças respiratórias como a pneumonia, obtendo magníficos resultados.

Se os alimentos com muita cor lhe agradam, ele é o alimento perfeito, pois estará consumindo produtos que curam ou previnem a pneumonia.

O gengibre

gengibre

(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)

O gengibre é um alimento que pode ser consumido em diversas formas, e se você está tratando uma pneumonia pode inclui-lo até em uma xícara de chá. Você pode ralar o gengibre e misturar facilmente nos sucos e tomar pela manhã para que suas propriedades curativas eliminem a pneumonia de seu corpo.

Os morangos, o tomate e as goiabas

morangos

Estas três deliciosas frutas são rica em vitamina C, indispensável na dieta diária, sobretudo se você estiver sofrendo com a pneumonia. A vitamina C ajuda a subir as defesas do organismo, otimizando a eliminação dos vírus e bactérias que causam muitas doenças.

A cenoura

cenouras

A cenoura também contém níveis saudáveis de minerais como o cobre, o cálcio, o potássio, o manganês e o fósforo.

A cenoura é um alimento rico em vitamina A, é muito recomendada para ajudar o bom funcionamento dos órgãos da visão, mas temos que destacar o efeito benéfico na saúde dos pulmões.

Muitos profissionais da saúde recomendam para pessoas que sofrem com pneumonia tomar suco de cenoura para melhor o estado de saúde, além de o suco ser muito gostoso.

Este suco pode ser preparado tanto com água como com leite ou misturado com outras frutas, ou mesmo com suco de laranja, é bastante agradável ao paladar e refrescante. 

Também é válido preparar a cenoura em forma de cremes ou sopas, ou ralá-la e incluir nas saladas. Assim, não se esqueça de incluir as cenouras na sua lista, para que nunca faltem em casa e possa preparar deliciosas receitas com cenouras todos os dias.

Depois de conhecer estes alimentos que são utilizados para curar ou prevenir a pneumonia, a única coisa que recomendamos é que não deixe de seguir as recomendações do médico, simplesmente complemente seu tratamento com alguns destes alimentos e sua recuperação será muito mais rápida.