As incríveis propriedades do chá de casca de limão - Melhor Com Saúde

As incríveis propriedades do chá de casca de limão

O chá de limão pode nos ajudar a perder peso, já que ativa o metabolismo e nos permite queimar gorduras. Ele também contribui para evitar a retenção de líquidos.

Você já provou o chá de casca de limão? É delicioso! E não é só isso. Esta infusão natural aparece como um remédio medicinal capaz de cuidar da saúde todos os dias, e seu sabor ácido, refrescante e revitalizador é um aliado perfeito para o bem-estar cotidiano. Leia mais informações a seguir. Não perca! 

Os grandes benefícios do chá de casca de limão

O chá de casca de limão é um remédio tradicional em muitos países. É ideal para ser tomado pelas manhãs ou depois do almoço, sempre acompanhado por um adoçante natural, como exemplo o mel. Em suas águas douradas de irresistível fragrância ácida, você encontrará todos estes benefícios:

  • Elimina os gases. Como você já sabe, esta classe de moléstia tende a aparecer no meio da tarde ou depois de uma digestão pesada. Cada vez que acontecer tome uma boa xícara deste chá, pois resolverá o inchaço e os gases em poucos minutos.
  • Favorece a digestão estomacal. É perfeito! É excelente tomar uma xícara de chá de casca de limão após o almoço.
  • Este remédio natural é muito bom para o fígado. Desinflama, descongestiona e favorece a correta metabolização das enzimas e minerais.
  • Favorece a alcalinização do sangue.
  • Depura o organismo e evita a clássica retenção de líquidos.
  • É um bom adstringente.
  • Ajudará a reforçar o sistema imune, se tomado regularmente.
  • Evita resfriados e gripes.
  • É antisséptico.
  • Reduz o mau hálito.
  • Elimina o excesso de gordura da pele.
  • É um bom regulador da pressão arterial.
  • Ajuda a emagrecer, elimina toxinas, ativa o metabolismo e consegue queimar gorduras.

Devido à irritação das mucosas do estômago, esta infusão à base de casca de limão não é indicada para quem sofre de gastrite, pois pode causar dor.

Como preparar o chá de casca de limão

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Ingredientes

  • Um litro de água
  • A casca de dois limões
  • O suco de um limão
  • 4 colheres de mel (80 gramas).

Modo de Preparo

  • É muito simples. Primeiro ponha para ferver o litro de água.
  • Quando a água estiver quente, jogue as cascas dos dois limões (previamente lavadas).
  • Deixe chegar à ebulição, para depois adicionar o suco natural de um limão.
  • Deixe cozinhar por uns 20 minutos mais e adicione o mel, deixe repousar por 10 minutos.
  • Passado este tempo, despeje o conteúdo no interior de uma garrafa de vidro. Deixe fora da geladeira e em um local ao abrigo da luz.

Como tomar?

  • Podem-se tomar duas xícaras diárias ou um litro a cada dois dias. O que preferir. Deste modo reforçará as defesas, evitará resfriados e gripes e limpará o organismo. O ideal é tomar uma primeira xícara de chá de casca de limão em jejum, meia hora antes de tomar o café da manhã.
  • A seguinte xícara aconselha-se tomar depois do almoço, pois deste modo melhorará as digestões.
  • Para conseguir perder uns quilos extras, beba outra xícara no meio da tarde e outra antes de dormir, mas acompanhe esta sugestão com uma dieta saudável e equilibrada para eliminar toxinas e gorduras. O ideal é seguir o tratamento a cada dois dias.
  • Para reforçar suas defesas, cuidar do fígado e melhorar as digestões, será suficiente tomar uma ou duas xícaras diárias. É um remédio simples e delicioso que fará muito bem à sua saúde.

Sugerimos provar também o chá de casca de laranja. É refrescante e muito medicinal. O modo de preparo é o mesmo que o de limão, mas se adicionar 15 gramas de canela moída e alguns cubinhos de gelo, terá uma bebida ideal para baixar o colesterol, evitar inflamações e também para queimar gorduras.