Como aliviar a sensação de coceira na pele

Como aliviar a sensação de coceira na pele

Existem diferentes razões para o surgimento da coceira ou irritação na pele: desde o roçar da roupa à picada de um inseto, passando por dermatite, eczemas e fungos.
Como aliviar a sensação de coceira na pele

Quando coçamos a pele podemos estar enchendo a região afetada de bactérias. Por este motivo é aconselhável não coçá-la e utilizar remédios caseiros e naturais para o tratamento. Aprenda a aliviar a coceira e a irritação da pele neste artigo!

Causas frequentes de coceira e irritação

  • Pele seca ou com pouca hidratação
  • Falta de higiene
  • Falta de esfoliação da pele (as células mortas se acumulam, obstruindo os poros)
  • Estresse excessivo
  • Carência de vitaminas ou minerais devido a uma dieta desequilibrada
  • Anemia
  • Suor excessivo
  • Irritação por causa do uso de sabonetes, perfumes, desodorantes ou cremes
  • Irritação causada por certas roupas confeccionadas com materiais sintéticos, que não permitem à pele respirar
  • Problemas nos rins e no fígado
  • Dermatite ou dermatose
  • Psoríase ou rosácea
  • Alergia
  • Fungos, Estreptococos ou asma
  • Diabetes
  • Câncer de pele
  • Picadas de insetos
  • Contato com certas ervas ou plantas
  • Mudança de clima
  • Nadar em água fria
  • Tomar um banho muito quente
  • Consumo de alimentos que provoquem reações alérgicas (como crustáceos ou frutas secas)
  • Alguns medicamentos (como os que contêm penicilina ou ácido acetilsalicílico)
  • Exposição ao sol

Coceira na pele

Além de cuidar de nossa dieta e ingerir uma maior quantidade de vegetais frescos e sucos naturais de frutas, recomenda-se também beber água para manter a pele hidratada e utilizar loções hidratantes.

Mas se a prevenção não fez efeito e a pele começar a arder e coçar, o melhor que podemos fazer é evitar coçá-la: isso pode trazer alívio no momento, mas logo a coceira vai aumentar com o risco de contaminação por bactérias.

Por fim, coçar também pode provocar cicatrizes ou marcas permanentes e até infectar seriamente a região afetada.

Remédios naturais para aliviar a coceira

A coceira na pele pode ser tratada com os seguintes remédios e receitas caseiras:

  • Camomila: é a erva mais eficaz para acalmar a coceira porque, além de hidratar a pele, ajuda a diminuir a inflamação e a regenerar a derme. Para utilizá-la, prepare uma infusão com uma colher de flores de camomila por xícara de água. Deixe esfriar, coe e mergulhe uma gaze no chá. Para aplicar, aplique a gaze ou algodão sobre a área da coceira e você notará um alívio imediato.
  • Limão: um remédio natural excelente e muito eficaz para acalmar a coceira. Esprema o suco de meio limão num copo de água morna. Molhe um chumaço de algodão na mistura e coloque sobre a área da coceira, pressionando por alguns segundos. Não coloque água sobre a área para que o remédio atue por mais tempo. Lave bem a pele para eliminar qualquer resíduo do limão antes de se expor ao sol, evitando queimaduras.

limão

  • Aveia: coloque um punhado de aveia em meio copo de água morna e lave a pele com esta mistura. Serve para acalmar a coceira e para desinflamar a pele.
  • Aloe vera: como sempre, o aloe vera não pode falar na lista de remédios caseiros para a pele. Você pode utilizar cremes à venda nas lojas de produtos naturais ou retirar o gel de uma folha de aloe vera (uma das plantas imprescindíveis em qualquer lar). É excelente para a pele quando está muito seca e logo após uma esfoliação profunda.
  • Manjericão, hortelã e tomilho: essas três plantas são excelentes para a coceira. Prepare uma infusão com qualquer uma delas usando a proporção de uma colher de sopa por xícara de água. Deixe esfriar e use para lavar a zona afetada, sem enxaguar.
  • Argila verde: cataplasmas de argila verde são ideais para os momentos em que você não aguenta mais a coceira e sente uma vontade imensa de se coçar. A argila tem a capacidade de cauterizar e reparar a pele em minutos, assim como de desinflamar a região. Aplique sobre a pele untando-a com suavidade. Deixe secar e você já sentirá um grande alívio. Quando secar, enxágue com a infusão de camomila explicada anteriormente ou com uma ducha. O barro também é muito bom para certas áreas do corpo, como os braços e pernas.

mascara-de-argila

  • Cebola: amasse alguns pedaços de cebola e misture-os a algumas gotas de limão; quando estiver pronta, prepare um cataplasma com a mistura. Aplique sobre a região da coceira e deixe agir por alguns minutos. Por fim, enxágue a área com água quente.
  • Bicarbonato de sódio: prepare um banho de água quente e junte uma xícara de bicarbonato de sódio. Mexa bem a água e banhe-se por 20 minutos. Esse tratamento é muito útil quando a coceira afeta todo o corpo ou uma extensa área da pele.
  • Água de hamamélis: aplique diretamente sobre a área afetada e, em questão de minutos, você verá que a coceira vai desaparecer. Repita várias vezes até que a coceira cesse totalmente.
  • Gelo: uma bolsa de gelo, uma compressa fria ou um cubo de gelo envolvido em um pano podem ser excelentes “alívios” para a coceira. O frio diminui a inflamação dos vasos sanguíneos e alivia o incômodo.

gelo

  • Maisena: misture uma xícara de maisena com algumas flores de camomila moídas em um tecido fino e aplique sobre a região da pele afetada. Você pode fazer isso na banheira ou usando um balde de água, dependendo da localização e da extensão da coceira.
  • Água de flor de laranjeira: encha a banheira com água quente e despeje um litro de água de flor de laranjeira. Permaneça 15 minutos na banheira. Se a coceira for num ponto específico, você pode simplesmente umedecer um chumaço de algodão na água de flor de laranjeira e aplicar.
  • Malva: corte um punhado de folhas de malva em tiras finas e misture com manteiga, até obter um creme homogêneo. Unte uma gaze com a mistura e aplique sobre a região afetada durante alguns minutos. Você não apenas reduzirá a coceira mas também deixará a pele mais macia.

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