Envolver-se em plástico uma ótima maneira de perder peso

Envolver-se em plástico uma ótima maneira de perder peso

Faz muitas décadas que são praticados diferentes truques e técnicas que têm como finalidade melhorar os resultados na hora de perder peso e modelar o visual. Cremes emagrecedores, procedimentos cirúrgicos, sucos, géis, injeções ou massagens, entre outros, são apenas uma pequena parte dos métodos que têm como objetivo ajudar a eliminar a gordura que nos impede de ter o corpo desejado.
envolver-se em plástico

Além dos que já mencionamos, há um método muito popular que pode aumentar a capacidade do corpo de queimar calorias e gordura: consiste em envolver o corpo com plástico para aumentar a temperatura corporal na hora de fazer exercícios, e desta forma potencializar os resultados.

Esta prática é muito utilizada nas clínicas de estética e muitas mulheres a usam também em casa, para aproveitar todos os seus benefícios. Ao cobrir as áreas do corpo com plástico, aumentamos a circulação sanguínea, a função das glândulas sudoríparas e aumenta a capacidade de eliminar toxinas e todas as substâncias nocivas que causam dano ao organismo.

A forma de utilizar o plástico com este fim pode variar, já que há alguns truques para melhorar ainda mais os resultados. Neste artigo, vamos compartilhar dois métodos muito eficazes que promovem a perda de peso, a desintoxicação e a redução da celulite.

Envolver com mel

Este método consiste em preparar um creme redutor caseiro para melhorar os resultados na hora de envolver o corpo com plástico.

Você vai precisar de

  • 1/2 copo de mel
  • 1 gema de ovo
  • Algumas gotas de óleo essencial de cítricos

Como fazer?

  • Coloque o mel em uma panela e esquente-o em banho maria. Quando estiver quente, acrescente os demais ingredientes e mexa até que tudo fique bem incorporado.
  • Com uma escova ou um pincel, aplique a mistura em áreas como os braços, as coxas e o abdômen, e em seguida envolva-as com filme plástico.
  • Cubra as áreas com um casaco ou manta quente e deite-se durante uma hora. Passado esse tempo, retire o plástico e finalmente enxágue os restos da mistura.

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Envolver com argila

Envolver-se em argila faz bem a pele

Envolver-se com argila é um dos métodos mais eficientes para combater a celulite e eliminar a gordura. Recomenda-se utilizar argila azul, já que esta possui um grande número de microelementos que têm um efeito positivo sobre a pele.

Você vai precisar de

  • Argila azul
  • Água quente

Como fazer?

  • Coloque a água quente em uma quantidade menor do que a de argila azul e misture até obter uma textura cremosa.
  • Aplique nas partes do corpo desejadas, envolva com plástico, cubra com roupas quentes e deixe agir durante uma hora. Para melhores resultados, recomenda-se fazer alguns exercícios físicos enquanto espera o tempo passar.
  • Coloque em prática este procedimento, pelo menos, duas vezes por semana para notar os resultados em pouco tempo. O resultado será um corpo mais esbelto e a redução da celulite e das estrias.

Benefícios destes métodos de perder peso

  • Envolver-se em plástico duas ou três vezes por semana, principalmente na hora de praticar exercícios, aumenta a sua capacidade de perder peso, e podemos eliminar até um quilo por semana, sempre que for mantida uma alimentação saudável ao mesmo tempo.
  • O filme plástico é muito econômico e fácil de adquirir em qualquer supermercado.
  • Tratamento versátil que permite envolver diferentes partes do corpo.
  • O plástico aumenta o suor, o que indica que são queimadas mais calorias.
  • Melhora a saúde da pele, combate a celulite e pode até reduzir as estrias.

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Envolver-se em plástico filme ajuda perder peso.

Conselhos e advertências

É muito importante colocar em prática estes métodos tendo em mente algumas recomendações para evitar efeitos colaterais. A pele pode apresentar reações alérgicas ou infecções, já que o plástico não permite que ela respire completamente, e o acúmulo de toxinas pode causar este problema.

Para evitar este tipo de inconveniente, vale a pena levar em conta os seguintes conselhos:

  • O plástico não deve ficar apertado demais no corpo, para evitar as alergias.
  • Só deve ser usado durante, no máximo, uma hora.
  • Ao finalizar os exercícios, devemos retirá-lo imediatamente.
  • Antes de se enxaguar ou tomar uma ducha, espere alguns minutos para que a temperatura do corpo diminua lentamente.
  • A água do chuveiro deve passar de quente a morna.
  • Para finalizar este tratamento, seque muito bem a pele e aplique um creme hidratante.