Máscara de iogurte e limão: conheça seus benefícios

Utilidades da máscara de iogurte e limão

Para evitar efeitos contrários devemos aplicar esta máscara à noite, já que o limão, ao entrar em contato com o sol, pode manchar a pele. Em qualquer caso, é imprescindível aplicar um creme hidratante depois.
Máscara de iogurte e limão: conheça seus benefícios

Diariamente, nossa pele é exposta a diferentes agentes externos. Eles atuam sobre ela e lhe tiram luminosidade, elasticidade, firmeza, e principalmente saúde estética. Um dos grandes remédios naturais para acabar com estes problemas é a máscara de iogurte e limão.

Algumas das consequências diretas destes agentes externos são:

  • Manchas na pele;
  • Rugas;
  • Acne;
  • Vermelhidão por abrasão de produtos químicos (maquiagem)
  • Exposição excessiva ao sol

Os efeitos do limão sobre diferentes partes do nosso organismo são amplamente conhecidos, e também são úteis na hora de tratar diferentes doenças.

Combinado com o iogurte, conseguimos um excelente remédio natural que pode substituir muitos produtos cosméticos.

Vantagens de usar esta máscara de iogurte e limão

Máscara de iogurte e limão

  • Fácil de fazer. Basta misturar e aplicar. Em menos de dois minutos, já terá o creme ou pasta facial.
  • Econômica. Você pode preparar os ingredientes você mesma (no caso do iogurte) ou cultivá-los (no caso do limão).
  • Ecológica. Os ingredientes usados são ecológicos e contribuem para a nutrição do solo e cuidado do meio ambiente.
  • Saudável. Nenhum de seus componentes inclui agentes químicos que podem ser prejudiciais para a nossa saúde.

Veja também: Ingrediente natural para limpar e clarear manchas e sardas da pele

Benefícios do iogurte e do limão

Iogurte

Este alimento natural, do grupo dos probióticos, contém ácido lático, zinco e cálcio.

Do ponto de vista estético, nos oferece os seguintes benefícios:

  • Faz uma esfoliação profunda. Elimina as células mortas e facilita a regeneração celular.
  • Ajuda a reduzir a vermelhidão e as manchas causadas pelo sol ou a idade, ao mesmo tempo em que alivia a irritação.
  • Diminui visivelmente marcas ou cicatrizes.
  • Combate os sinais do envelhecimento e nos ajuda a diminuir as rugas e linhas de expressão.
  • Limpa e reduz os poros.
  • Suaviza e dá firmeza, já que estimula a produção de colágeno.
  • Desinfeta e umecta o rosto.
  • É o aliado ideal no tratamento contra a acne e os cravos.
  • Melhora a aparência da pele e lhe outorga maior luminosidade e frescor.

Limão

Este cítrico, rico em vitamina C e alfa-hidroxiácidos, é muito benéfico tanto para a nossa saúde interna quanto para a externa:

  • Atua como agente curativo. Facilita a remoção das células mortas da pele.
  • Ajuda a diminuir as manchas causadas pelo sol ou pela idade e oferece brilho à pele.
  • Acelera o processo de regeneração celular.
  • Melhora a elasticidade da pele, já que estimula a produção de colágeno.
  • Previne o surgimento de rugas.

Te recomendamos ler: Como prevenir as rugas nas mãos com 5 tratamentos caseiros

Preparo da máscara de iogurte e limão

Máscara de iogurte e limão

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de iogurte natural (40 g)
  • 3 colheres de chá de suco de limão (15 ml)

Preparo

  • Combinaremos o iogurte com o suco de limão até formar uma mistura homogênea. Deve ficar um pouco líquida.

Aplicação

  • Pegaremos um pouco da mistura e a distribuiremos com movimentos circulares sobre o rosto e pescoço, com a ajuda dos dedos médio e anelar.
  • Evite aplicá-la no contorno dos olhos.
  • Deixe que atue durante 20 minutos.
  • Passado esse tempo, enxágue com bastante água fria.
  • Para terminar, aplicaremos um creme umectante para hidratar a pele.

Alguns conselhos

Máscara de iogurte e limão

  • Se for aplicar limão sobre a pele, assegure-se de fazê-lo durante a noite, já que a exposição ao sol pode causar manchas.
  • Antes da máscara devemos lavar bem a área do rosto e do pescoço com água morna para maximizar os resultados.
  • É preciso ser paciente e constante com este tratamento facial. Os resultados não são vistos de forma instantânea. São necessárias várias aplicações até que se alcance o objetivo.
  • É recomendável o uso desta máscara 2 ou 3 vezes por semana.
  • Se queremos transformar esta máscara em um esfoliante natural, podemos adicionar a ela uma colher de sopa de mel, açúcar mascavo ou aveia.
  • Com a finalidade de que os ingredientes conservem suas propriedades evitaremos preparar muita mistura. É melhor fazer uma nova a cada aplicação.
  • Não usaremos iogurte de frutas nem com sabor, só o natural ou caseiro. Lembre-se que, ainda que tenha vencido, pode ser usado como máscara.
  • Caso seja intolerante à lactose é melhor consultar um dermatologista antes de iniciar o uso desta máscara.
  • Se você deseja usar esta máscara de forma capilar, é preciso aumentar em uma colher de sopa cada ingrediente da mistura e aplicar diretamente no couro cabeludo. Espalhe bem, faça massagens circulares, desde a raiz até as pontas. Depois, espere 20 minutos e lave com água fresca.

Pronta para experimentar esta máscara de iogurte e limão? Você vai adorar os resultados!