O que é centelha asiática - Melhor com Saúde

O que é centelha asiática

Embora tenha muitos benefícios que nos permitem, entre outras coisas, o tratamento de úlceras ou aliviar a hipertensão, a centelha asiática é conhecida por suas propriedades para reduzir a celulite
O que é centelha asiática

Centelha asiática é uma pequena planta usada pelas medicinas Ayurvédica e tradicional chinesa e é cada vez mais popular no Ocidente.

Talvez você a tenha visto em casas de alimentos naturais ​​e se perguntou para que seve.

Neste artigo vamos falar sobre a centelha asiática, uma erva poderosa.

Descrição da centelha asiática

centelha asiática

Nas  casas de produtos naturais é vendida em forma de comprimido, mas também em algumas lojas do mercado como uma planta para infusão ou como ingrediente para salada.

Os talos de centelha asiática são finos, as folhas longas e as raízes com coloração bege. As flores são cor de rosa e pequenas. O cultivo da erva é realizado em três meses e colhida à mão.

Seu nome científico é Hydrocotile Asiatica, é de origem indiana. Esta planta curativa tem muitas propriedades medicinais e, em terras orientais, é conhecida como Gotu Kola.

Desde uns três mil anos atrás é usada para curar várias doenças internas e externas.

  • Caso necessite usar internamente, você pode adicioná-la às saladas ou batidos. Também pode preparar chá com as folhas da planta.
  • Para uso externo recomenda-se cataplasmas ou emplastros naturais, bem como qualquer outro produto natural é encontrada em ervanarias (cremes, loções, geles, etc…).

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Propriedades da centelha asiática

Suco de centelha asiática

Muitos são os benefícios que fornece ao organismo o consumo periódico da centelha asiática.

Isto se deve às suas múltiplas propriedades entre as quais destacamos: cicatrizante, antioxidante, anti-inflamatória e antimicrobiana.

Pode ser usada externamente para tratar, por exemplo, hemorroidas, entorses, dermatite e celulite. Tem ainda sido usada há anos para curar a lepra.

No entanto, as maiores vantagens estão na aplicação interna. Nesse caso, a centelha asiática é excelente para pessoas com:

  • Úlceras
  • Anemia
  • Bronquite
  • Hipertensão
  • Disenteria

Graças à sua potência para formar fibras de colágeno e elastina pode ser usada para:

  • Curar queimaduras e cicatrizar feridas.
  • Reduzir rugas e estrias.
  • Tratar feridas

Também é recomendada para ter unhas e cabelos saudáveis ​​e fortes (é muito boa para eliminar a caspa).A centelha asiática ajuda a fortalecer as unhas

Por se tratar de um ótimo tônico venoso, a centelha é usada para tratar qualquer doença relacionada com a circulação do sangue, como flebite, pernas cansadas, varizes ou formigamento.

Fortalece os vasos sanguíneos e devolve a elasticidade das paredes arteriais, portanto é também indicada para aqueles com pressão arterial elevada ou colesterol.

Esta planta é também muito adequada para eliminar o excesso de substâncias tóxicas ou nocivas que se acumulam no organismo.

  • Portanto, é considerada um diurético potente para as pessoas com problemas de sobrepeso, retenção de líquidos, ou doenças urinárias e renais.
  • É útil para excretar as toxinas e cistos de gordura que se formam nos seios.

Também trata diferentes problemas mentais. Consumir esta planta é sinônimo de tranquilidade. Portanto, é recomendável para aquelas pessoas que sofrem com episódios de ansiedade ou nervosismo muito graves.

Também melhora a capacidade do cérebro, favorecendo a concentração e o aumento de memória.

A centelha asiática é recomendada para mulheres que sofrem de síndrome pré-menstrual, bem como para aqueles que se sentem constantemente fatigados ou cansados das atividades diárias.

Outros benefícios da centelha asiáticaPlanta de centelha asiática

É claro que esta poderosa planta tem dezenas de propriedades adicionais que vale a pena mencionar, pelo menos mais algumas:

  • Atrasa o envelhecimento da pele, pois ajuda na fabricação de colágeno.
  • Trata grânulos e furúnculos.
  • Combate infecções da boca (por exemplo, aftas).
  • Elimina infecções oculares e combate a secura (pode ser utilizado como colírio).
  • Acelera o processo de cicatrização em cirurgias.

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Centelha asiática e celulite

Além de todas as propriedades medicinais da centelha asiática, a verdade é que muitos a conhecem por sua capacidade de reduzir a celulite.

Para desfrutar de seus efeitos pode ser consumida por via oral e também somada a um tratamento de massagem externa.

As substâncias “responsáveis” por torná-la uma planta contra celulite são várias. Algumas são os ácidos graxos, taninos, fitosterois e mucilagens.

A celulite é a formação de nódulos de gordura, líquido, e toxinas sob a pele e a centelha asiática elimina todos estes resíduos graças às suas propriedades diuréticas.

Esta planta estimula o sistema linfático e permite que resíduos sejam excretados através da urina, suor e fezes.

Também ativa a circulação sanguínea, aumentando assim a irrigação e oxigenação da pele.

O tratamento baseia-se na ingestão de comprimidos ou gotas diárias e na realização de massagem com cremes e gel contendo centelha asiática, pelo menos, duas vezes por semana.

O tratamento com esta planta não é recomendado para grávidas ou lactantes.