Pele mais bonita com Aveia e Mel - Melhor com Saúde

Pele mais bonita com Aveia e Mel

Anote os ingredientes desta receita: aveia e mel. Não; não se trata de nenhuma receita de biscoitos para um chá de fim de tarde, mas sim de dicas de beleza. Além de deliciosas e saudáveis especiarias culinárias, aveia e mel possuem propriedades que ajudam a manter a beleza da pele, particularmente no inverno. Quando ingeridos, ambos fazem muito bem ao organismo, mas aplicados topicamente sobre a pele são excelentes aliados na manutenção de sua beleza e saúde.

Aveia

Além de ser rica em fibras, ajudando em dietas para emagrecimento e na manutenção de uma alimentação balanceada e saudável, a aveia possui várias propriedades que são potencialidades em sua aplicação tópica. Rica em vitaminas do complexo B e outras substâncias, a aveia ajuda a diminui irritações e inflamações de pele, a manter a pele hidrata e a promover uma aceleração da renovação celular.

O uso tópico de uma pasta uniforme de aveia e água pode ser aplicado em regiões isoladas do corpo que sofram de ressecamento excessivo e também no rosto, ajudando a hidratar a pele da face e a diminuir inflamações de acne. Bastam de 15-20 minutos para obter bons resultados e eles podem ser observados já na primeira aplicação.

Mel

mel

O mel, como muitos sabem, possui propriedades medicinais que ajudam a tratar sintomas de resfriados e gripes e também a aliviar a irritação na garganta causada por alergias respiratórias diversas.

Esses já são excelentes motivos para sempre ter mel em casa e consumi-lo regularmente, mas se você ainda não se convenceu sobre os benefícios do mel, adicione à lista também o grande potencial que ele possui para revitalizar a pele. Máscaras caseiras à base de mel ajudam a hidratar a pele e a mantê-la viçosa. Ele pode atuar em misturas junto a outros ingredientes naturais ou ser aplicado sozinho sobre a face. Neste caso, basta uma aplicação de cinco minutos semanalmente de uma fina máscara de mel sobre o rosto para garantir uma pele mais hidratada, bonita e saudável.

A combinação perfeita

E, se separadamente a aveia e o mel são bastante eficazes, juntos ficam ainda melhor. Com a mistura de aveia e mel é possível fazer um leve peeling abrasivo em casa. Mesmo no inverno é necessário esfoliar a pele para limpá-la de impurezas e ajudar a renovação celular. Como o mel e a aveia possuem propriedades hidratantes, a mistura resulta num esfoliante menos agressivo e que deixa a pele limpa, macia e hidratada.

Para fazer este peeling caseiro, basta misturar a aveia e o mel num recipiente até que formem uma pasta. A quantidade de mel vai definir quão abrasivo será seu peeling: quanto menos mel, mais abrasivo ele será). Se sua pele for muito sensível, faça uma pasta com maior quantidade de mel ou escolha uma aveia com flocos um pouco mais finos.

Aplique a pasta no rosto fazendo movimentos circulares. Ao terminar, deixe o que sobrou da mistura sobre a pele por cinco minutos. Após isso, lave o rosto e aplique uma pasta uniforme de aveia e água sobre toda a face. Cubra o rosto com gaze e deixa descansar por 15-20 minutos. Esta última etapa é fundamental para que os poros fechem e a pele não fique muito ressacada após o peeling. O procedimento pode ser repetido semanalmente ou duas vezes ao mês, em caso de peles mais sensíveis. Os resultados são maravilhosos!