Plantas medicinais para regular e cuidar da tireoide

Plantas medicinais para regular e cuidar da tireoide

Tanto o gengibre como o pepino podem nos ajudar a lidar com o hipotireoidismo, pois são ingredientes ideais para preparar uma bebida natural que pode ser tomada ao longo do dia.

A tireoide é uma glândula situada na região do pescoço, envolvendo a traqueia. Seus hormônios são fundamentais para vários processos do corpo, inclusive para o crescimento e liberação de energia para as funções vitais.

Quais os distúrbios que a tireoide pode desenvolver?

De maneira geral, se a glândula tireoide estiver muito ativa, podemos sofrer de hipertireoidismo, uma doença que provoca agitação, nervosismo, olhos “esbugalhados” e magreza excessiva, além de insônia, dificuldades de concentração e de assimilação de nutrientes.

Já se a glândula tireoide estiver funcionando de maneira insuficiente, sentimos cansaço crônico, sonolência, tendência à obesidade, metabolismo lento e outros sintomas do hipotireoidismo.

Disfunções na tireoide são graves e requerem acompanhamento médico. Mas você pode usar os benefícios naturais para complementar seu tratamento.

Plantas medicinais para tratar o hipotireoidismo

Quando nossa tireoide não está funcionando bem, seja por deficiência de iodo ou por outras razões, o corpo começa a diminuir o metabolismo basal, a consumir menos energia e a engordar, mesmo quando o paciente come muito pouco.

A pessoa que sofre com hipotireoidismo também pode apresentar movimentos e fala mais lentos, sonolência e cansaço ao menor esforço. Se não for tratada, essa condição pode evoluir para a depressão grave e demência, desaceleração do ritmo cardíaco e outros problemas.

Conheça alguns tratamentos naturais que ajudam o paciente:

1. Erva-de-são-joão ou Hipérico

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A erva-de-são-joão é uma das mais conhecidas no tratamento da depressão leve, que geralmente atinge as pessoas que sofrem com o hipotireoidismo.

Também é boa para combater a falta de energia e cansaço de maneira natural. Veja qual a forma de consumir a planta:

Ingredientes
½ colher de chá de folhas de erva-de-são-joão
200 ml de água

Como fazer:
— Toda manhã, faça um chá com meia colher de chá de folhas da erva-de-são-joão em 200 ml de água. Beba no café da manhã ou em pequenos goles ao longo do dia.

2. Chá de pimenta caiena

Altamente estimulante, o chá de pimenta caiena é usado para quem quer acelerar o metabolismo e emagrecer. Neste caso, pode ser muito eficaz para quem sofre com o hipotireoidismo. Basta tomar um chá de pimenta caiena com mel antes do almoço, todos os dias.

Ingredientes
1 colher de chá de pimenta caiena em pó
200 ml de água
1 colher de chá de mel

Como fazer:
— Ferva a água, desligue o fogo e adicione a pimenta e o mel. Deixe repousar e consuma antes do almoço, todos os dias.

3. Água de pepino e gengibre

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O gengibre é um alimento energético e o pepino é um purificador natural do organismo. Juntos, eles ajudam o corpo a eliminar toxinas que aumentam o cansaço causado pelo funcionamento incorreto da tireoide. Também são ótimos para combater a obesidade. Veja como fazer:

Ingredientes
1 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de chá de hortelã poejo
½ pepino
½ colher de chá de spirulina
1 litro de água

Como fazer:
— Lave bem o pepino, corte-o em cubos e bata no liquidificador, para obter um suco.
— Leve um copo de água ao fogo para preparar um chá de gengibre e hortelã.
— Finalmente, pegue uma garrafa de vidro com capacidade para um litro, coloque os quatro copos de água restantes, mais o chá de gengibre e hortelã, o suco de pepino e a spirulina.
— Beba essa água ao longo do dia, pelo menos três vezes por semana.

Rabanete para tratar o hipertireoidismo

Quando a tireoide está trabalhando em excesso, o corpo desenvolve o hipertireoidismo. Seus sintomas são opostos ao hipotireoidismo, com magreza e fome excessiva, agitação, insônia, taquicardia, tremores e olhar “saltado” ou “esbugalhado”, como se os olhos quisessem sair das órbitas.

Para completar o tratamento médico, recomendamos a água de rabanete. O rabanete é muito eficaz para regular a produção excessiva de hormônios. Saiba como preparar essa bebida:

Agua-de-rabanete-para-tireoide

Ingredientes
2 rabanetes
Suco de ½ limão
200 ml de água

Como fazer:
— Limpe bem os rabanetes, corte-os em pedaços pequenos e bata no liquidificador com um pouco de água para obter um suco.
— Misture o suco de meio limão a 200 ml de água (1 copo) e com o suco de rabanete. O sabor será forte e picante, mas a bebida é muito boa para regular a tireoide.
— Beba durante uma semana, todas as manhãs. Interrompa o tratamento por uma semana e repita na próxima.