Sinais e sintomas de um nível alto de estrogênio

Os altos níveis de estrogênio podem ser um problema tanto para homens quanto para mulheres, por isso é preciso procurar um especialista o quanto antes para obter um diagnóstico e um tratamento.

Todos os hormônios do seu corpo sobem e caem com certa constância. Quando estão em perfeito equilíbrio, seu organismo funciona como deveria. O problema surge quando não estão nos níveis ótimos e seu corpo experimenta problemas, como os relacionados a um nível alto de estrogênio.

Você sabe o que é o estrogênio? Este hormônio é conhecido como o hormônio “feminino”. A testosterona, por sua vez, é o hormônio “masculino”.

Apesar de cada hormônio se identificar com um gênero, ambos se encontram tanto em homens quanto em mulheres, só que as mulheres têm mais estrogênio e os homens mais testosterona.

O estrogênio é o hormônio que se encarrega do desenvolvimento sexual nas mulheres, regula o ciclo menstrual e afeta o sistema reprodutivo.

Quais são as causas do alto nível de estrogênio?

O aumento do estrogênio pode ocorrer desde acidentalmente até por que os hábitos andam mal, tais como:

  • Abuso de álcool.
  • Alimentação pouco saudável.
  • Consumo de certos medicamentos.
Medicamentos e comprimidos

Também existem outras razões pelas quais seus níveis de estrogênio aumentam. As mais destacadas são:

  • Doenças cardiovasculares.
  • Envelhecimento (que favorece a diminuição da testosterona).
  • Obesidade.
  • Exposição aos fitoestrogênios ou xenoestrogênios.
  • Diminuição anormal dos níveis de progesterona.
  • Problemas com a insulina em casos de diabetes.
  • Medicamentos que contenham estrogênio.
  • Esteroides.
  • Consumo de drogas.
  • Pílulas anticoncepcionais.
  • Exposição a produtos químicos, como os pesticidas nos alimentos.

Outra razão para que os níveis de estrogênio aumentem são doenças tais como:

  • Problemas renais.
  • Hipertiroidismo.
  • Tumores testiculares.
  • Cirrose.
Imagem ressaltando o fígado de uma mulher

Quais são os sintomas dos níveis altos de estrogênio?

Quando temos os níveis de estrogênio ou de testosterona do corpo altos, eles não se sincronizam corretamente. Dentre os sintomas mais comuns destacam-se:

  • Inchaço.
  • Sensibilidade nos seios. Desenvolvimento de fibrocistos nos seios.
  • Aumento dos sintomas pré-menstruais e diminuição do desejo sexual.
  • Períodos menstruais irregulares.
  • Dores de cabeça. Dificuldades com a memória.
  • Mudanças de humor.
  • Ganho de peso.
  • Perda de cabelo.
  • Mãos e pés frios.
  • Sensação de cansaço ou falta de energia.
  • Problemas para dormir.

Os efeitos do nível alto de estrogênio nos homens

Pessoa cansada e estressada

  • Infertilidade: o estrogênio é, em parte, responsável pelo desenvolvimento de espermatozoides saudáveis. Quando existem altos níveis dessa substância, os níveis de espermatozoides no sêmen podem decair, o que leva a problemas de fertilidade. Se você e sua parceira já estão há algum tempo desejando uma gravidez e isso não acontece, pergunte ao médico para que averigue se o problema pode estar nos níveis altos de estrogênio.
  • Ginecomastia: o estrogênio estimula o crescimento dos tecidos mamários. Nos homens, um excesso de estrogênio pode fazer com que comecem a desenvolver seios grandes. Isso afeta a autoestima de muitos deles. Por sorte, hoje em dia existe a opção de realizar uma cirurgia plástica. De fato, este tipo de procedimento se torna cada vez mais comum.
  • Disfunção erétil: o equilíbrio entre testosterona e estrogênio é importante para o desenvolvimento sexual tanto no homem quanto na mulher. As funções sexuais podem ser afetadas quando existe um desequilíbrio. Quando os homens têm altos níveis de estrogênio, têm dificuldades para manter uma ereção.

Como diagnosticar os altos níveis de estrogênio?

É muito provável que seu médico peça um exame de sangue para verificar a quantidade de estrogênio existente em seu organismo. Esta é a forma mais segura de saber se seus níveis estão altos, baixos ou em um equilíbrio saudável.

Assim que tiver os resultados, seu médico poderá trabalhar sobre esta base para optar por prescrever medicamentos que ajudem a nivelar isso.

Talvez ele peça para mudar certos aspectos de seu estilo de vida para poder tratar os sintomas.

Como evitar o nível alto de estrogênio no corpo?

Há várias maneiras de ajudar seu corpo a controlar os altos níveis de estrogênio. Se você mudar certos hábitos em seu estilo de vida por meio de ações simples, estará fazendo muito por sua saúde:

Pessoa bebendo e fumando

  • Diminua o consumo de álcool.
  • Adicione mais frutas e verduras a sua dieta.
  • Evite alimentos gordurosos.
  • Reduza os níveis de estresse.
  • Consuma mais fibras.
  • Pratique algum esporte ou exercício, pelo menos três vezes por semana.

Os altos níveis de estrogênio podem aumentar o risco de sofrermos de outras condições delicadas, como o câncer de mama. A exposição ao nível alto de estrogênio durante muito tempo pode causar câncer de endométrio.

Consulte seu médico

Se você considera estar experimentando sintomas incomuns, é melhor marcar uma consulta com seu médico. Ele é o único que poderá determinar se estes sintomas são causados por níveis altos de estrogênio.

É muito importante tratar com eficácia os desequilíbrios deste hormônio e suas causas subjacentes.

Quando se trata a tempo, podemos evitar alguns sintomas mas, se mantivermos hábitos ruins e uma vida pouco saudável, é difícil que estes sintomas possam ser superados totalmente.

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