Tratamentos caseiros para eliminar as olheiras - Melhor com Saúde

Tratamentos caseiros para eliminar as olheiras

Para evitar as olheiras, o descanso é fundamental. Utilize diariamente um bom creme para a região dos olhos, mantenha uma alimentação saudável, faça exercícios e beba, pelo menos, dois litros de água por dia.

Você se sente frustrada quando percebe que mesmo pela manhã, ao acordar e olhar no espelho, as terríveis olheiras ainda estão no mesmo lugar? Possivelmente, você já passou por isso, e o que é mais frustrante nessas situações é que, mesmo que descansemos, as olheiras permanecem instaladas abaixo dos olhos.

Porém, saiba que não é apenas a falta de sono que pode causar este problema. As olheiras também costumam ser sinais de esgotamento, de problemas respiratórios, de consumo elevado de cafeína e de estresse.

Mas, não se preocupe! Neste artigo falaremos sobre métodos naturais e caseiros muito efetivos para eliminar as olheiras.

Colocar um pano úmido nos olhos

Todas as noites, antes de dormir, deixe um pano molhado no congelador para, quando acordar de manhã, aplicá-lo sobre a testa e os olhos. Outra opção é utilizar uma máscara para os olhos em gel, que funciona da mesma maneira.

Estes dois remédios caseiros são efetivos, pois ajudam a reduzir inflamações. Para que o método funcione é preciso aplicá-los e deixar que atuem por cinco minutos.

Sachês de chá sobre as olheiras

Sempre que preparar um chá, tente guardar o sachê, que geralmente jogamos fora, na geladeira. Quando estiver bem frio e você tiver 20 minutos para relaxar e aplicá-lo sobre os olhos, faça-o. Durante este tempo procure se deitar, para que o efeito seja melhor.

Passados os 20 minutos, enxágue bastante os olhos, já que alguns tipos de chá podem manchar a pele, apesar dos efeitos notórios que causam nas olheiras, por sua capacidade de reduzir inflamações e atenuar a cor característica da olheira.

Aplique rodelas de pepino

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Quando terminar o tratamento de 20 minutos com o chá, experimente aplicar uma rodela de pepino em cada olho por mais 10 minutos. Como o pepino contém uma grande quantidade de água, te ajudará a hidratar e suavizar a pele.

Massagem nos olhos com babosa

Pegue uma folha de babosa e corte-a pela metade, extraia o gel, também chamado de cristais de babosa, e faça uma massagem suave sobre as olheiras. Esta planta possui uma grande quantidade de propriedades, dentre elas a de hidratar e tonificar a pele.

Massagem com óleo de coco

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Quer um remédio natural bastante efetivo para as olheiras? Anote:

Misture uma colher de sopa de óleo de coco e uma de óleo de amêndoas, com estes dois óleos misturados, faça uma massagem suave debaixo dos olhos e deixe que o produto atue por 20 minutos.

Passado esse tempo, enxágue bem com água morna. Sem dúvidas, as olheiras diminuirão e, a depender da intensidade, até desaparecerão rapidamente.

E se não desaparecerem?

Se, a pesar de seguir todos os tratamentos que listamos para acabar com as olheiras, elas não desaparecerem, atenção, pois seu corpo está pedindo um pouco mais de descanso e cuidado. Por isso, atenção às seguintes recomendações, que poderão te livrar dessa cor escura horrível que rodeia seus olhos.

Primeiramente, procure descansar pelo menos de 7 a 8 horas diárias. Esta é uma das melhores maneiras de acabar com as olheiras. Além disso, use diariamente um bom creme hidratante que seja especial para o contorno dos olhos, dessa forma, esta região da pele apresentará melhoras.

Procure não consumir álcool ou cigarros, muito menos café em grades quantidades e comidas muito gordurosas. Faça o possível para manter uma alimentação saudável, com muitas frutas e verduras, pratique exercícios e tome pelo menos dois litros de água por dia.

Estas práticas te auxiliarão não apenas na eliminação das olheiras, bem como nas funções de todo o seu corpo, melhorando sua qualidade de vida substancialmente. Experimente!